Wok Rezepte mit denen dein Wok Gericht gelingt! | (2024)

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Wok Rezepte mit denen dein Wok Gericht gelingt! | (2)

So gelingt dein Wok Gericht – Wok braten ist ganz einfach!

Hast du schon mal einen Wok richtig in Aktion gesehen? Das Teil ist der Hammer! In der asiatischen Küche ist der Wok ein absolutes Muss und das aus gutem Grund. Mit diesem Küchengerät kannst du eine unendliche Vielfalt an köstlichen und gesunden Wok-Gerichten zaubern. Besonders wenn es um Wok-Gemüse, Wok-Nudeln und vegetarische Gerichte geht, ist der Wok dein bester Freund. Willst du auch in die Welt des Wok-Kochens eintauchen? Dann haben wir hier die besten Wok-Rezepte und Tipps für dich, um den Einstieg zu erleichtern. Also, worauf wartest du noch? Lass uns den Wok zum Glühen bringen!

Wok-Rezepte: Die Klassiker

Wir zeigen dir viele Wok-Rezepte für Wok-Gemüse, gebratenen Reis und gebratene Wok-Nudeln. Aber auch als Fleischliebhaber kommst du auf deine Kosten: Rindfleisch mit Brokkoli aus dem Wok, Schweinefleisch aus dem Wok oder auch gebratene Nudeln mit Garnelen. Diese Wok-Gerichte sind nicht nur lecker, sondern auch einfach zuzubereiten und bieten eine Vielzahl von Aromen und Geschmacksrichtungen.

揚州炒飯Gebratener Reis mit Garnelen und grünem Spargel aus dem Wok|50 Minuten
niú ròu chǎo xī lán huā 牛肉炒西兰花Rindfleisch aus dem Wok mit Austernsauce und Brokkoli|20 Minuten
zhū ròu chǎo miàn 豬肉炒麵Gebratene Nudeln aus dem Wok mit Schweinefleisch|35 Minuten

Wok-Gerichte auch vegan!

Willst du ein paar tolle vegetarische Wok-Rezepte kennenlernen? Dann bist du hier genau richtig! Wir haben ein paar köstliche Gerichte zusammengestellt, die du unbedingt ausprobieren solltest. Mit diesen Rezepten kannst du deine Wok-Skills auf ein neues Level bringen und gleichzeitig auf Fleisch verzichten. Also leg los und probier’ diese leckeren vegetarischen Wok-Rezepte aus!

háo yóu chǎo xiān shū 蚝油炒鲜蔬Knackiges Gemüse aus dem Wok|30 Minuten
ຜັກໃນ wok ເປັນGemüse im Wok mit Tofu und knusprigem Reis|45 Minuten Kochen + Reis am Vortag Einweichen
thịt gà chay xào sả ớt Veganes „Hähnchen“ mit Zitronengras aus dem Wok|20 Minuten

Aller Anfang ist leicht!

Suchst du Wok-Rezepte für Anfänger? Wenn du gerade erst in die Welt des Wok-Kochens einsteigst, starte mit einfachen Gerichten wie gebratenem Gemüse oder gebratenem Reis. Diese leckeren und schnellen Gerichte sind perfekt, um erste Erfahrungen zu sammeln und die Vielseitigkeit des Woks zu entdecken.
Der Wok ist nicht nur ein Küchengerät, sondern auch eine Art zu kochen – schnell, heiß und gesundheitsbewusst. Durch das schnelle Braten bleiben Vitamine und Nährstoffe erhalten und die Zutaten behalten ihre natürliche Farbe sowie ihren Geschmack.

chǎo bái cài 炒白菜Pak Choi aus dem Wok|15 Minuten
牛肉炒麵Knusprige Wok-Nudeln mit Rindfleisch – Niu Rou Chao Mian|15 Minuten
蠔油炒豬肉Schweinefleisch aus dem Wok mit Austernsauce – Haoyou Chao Zhurou|30 Minuten

Willst du das Echte?

Bist du auf der Suche nach ein paar wirklich authentischen original Wok-Rezepten? Dann bist du bei uns genau richtig! Wir haben einige super leckere Gerichte, die allesamt original und authentisch aus Asiens Straßenküchen sind. Du wirst von diesen authentischen Gerichten begeistert sein!

សាច់គោពី wok បានBeef Lok Lak – Rindfleisch aus dem Wok mit Pfeffersauce|40 Minuten
Phở Xào Thịt BòPho Xao – Gebratene Pho-Nudeln aus dem Wok|50 Minuten
má pó dòu fǔ 麻婆豆腐Mapo-Tofu aus Szechuan|20 Minuten plus 5 Minuten Garzeit

Wokbraten benötigt starke Hitze. Dabei muss das Bratgut – Gemüse, Fleisch, Tofu oder Fisch – ständig im Wok gewendet werden, damit es immer nur kurzzeitig mit der heißen Bratfläche in Berührung kommt. Dazu verwendet man einen Wokwender. Durch das ständige „Rührbraten“ werden die Zutaten außen kross gebraten, bleiben innen saftig und erhalten ein leicht rauchiges Aroma.
Ist die Hitze zu niedrig, treten Säfte aus, die sich am Boden des Wok sammeln. Die Zutaten werden dann eher geschmort als gebraten. Im Ergebnis schmeckt das Gemüse fad und das Fleisch wird zäh und trocken.

Wie wirst du zum Wok Star?

Lerne Wok Braten wie ein Profi

Um zum Wok Star zu werden, solltest du einige einfache Techniken beim Kochen im Wok beherrschen. Dazu gehört beispielsweise das schnelle Rühren der Zutaten bei hoher Hitze sowie das geschickte Hantieren mit dem Wok selbst. Auch das Wissen um die richtige Temperatur und das Timing beim Hinzufügen der Zutaten ist entscheidend. Doch keine Sorge, diese Fähigkeiten können erlernt werden!
Und letztlich geht es vor allem darum, Spaß am Kochen zu haben und Freude an neuen Geschmackserlebnissen zu finden. Also worauf wartest du noch? Werde zum Meister des heißen Pfannengerichts – werde zum Wok Star!

Chop, Chop, Chop – Fein geschnitten ist halb gewokt

Bevor es mit dem Wok losgeht, sollten alle Zutaten für das leckere Gericht schon mal ordentlich vorbereitet sein. Schneide alles schön klein und stelle es gemeinsam mit den Saucen neben dem Herd bereit. Tipp: Sortiere die Zutaten am besten in der Reihenfolge, in der sie später in den Wok kommen. So behältst du den Überblick und es wird ein kulinarisches Highlight!

Heat it up! – Auf die Hitze kommt es an

Damit dein Wok richtig heiß wird, lass ihn ohne Öl auf höchster Stufe brutzeln, bis er raucht. Wenn du sicher gehen willst, dass er heiß genug ist, lass einen Wassertropfen auf die heiße Oberfläche fallen – wenn er innerhalb von ein bis zwei Sekunden verdampft, bist du bereit zum Kochen. Jetzt gibst du einfach zwei Esslöffel hoch erhitzbares Öl in den Wok und verteilst es durch leichtes Schwenken gleichmäßig. Los geht’s!

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    Rock your Wok! – Rütteln und Schütteln

    Beginne damit, die Würzzutaten, wie beispielsweise fein gehackten Ingwer und Knoblauch, in den Wok zu geben und sie mit dem Wender gleichmäßig auf dem Boden zu verteilen. Brate die Zutaten unter ständigem Rühren für 10 Sekunden an. Anschließend schiebe sie an den Rand des Woks, um Platz für das Bratgut zu schaffen. Jetzt ist es an der Zeit, die weiteren Zutaten in den Wok zu geben.

    Bereitest du einvegetarisches Gemüsegerichtzu, wird das Gemüse unter ständigem Rühren kurz angebraten, dann mit den Würzzutaten vermischt und so lange weiter gebraten, bis das Gemüse außen kross ist.

    Bereitest du einGericht mit Fleischzu, wird zunächst das in mundgerechte Stücke geschnittenen Fleisch gleichmäßig auf dem Boden des Wok ausgebreitet
    Jetzt lass’ es einige Sekunden bei voller Hitze anziehen, dabei weder wenden noch den Wok rütteln. Dann geh’ vorsichtig mit dem Wokwender unter das Fleisch, sobald es sich leicht vom Boden löst, wenden. Wieder kurz anbraten lassen, bis es sich mit dem Wender löst. Jetzt kannst du mit dem Wok es rütteln bzw. mit dem Wokwender verwirbeln. Dabei die Hitze etwas runter drehen. Maximal soviel Fleisch in den Wok geben, dass alle Stücke Kontakt mit dem heißen Boden haben. Sollte es mehr Fleisch sein, besser in zwei Tranchen braten.
    Nimm‘ das gebratene Fleisch aus dem Wok und stelle es warm, um jetzt das Gemüse anzubraten. Ist das Gemüse kross, wird das Fleisch wieder hinzugefügt.

    Erst ganz zum Schluss die Sauce am Rand des Wok angießen und nochmals 30 Sekunden pfannenrühren bis alles schön glänzt. Die Sauce immer am Rand zugeben, so karamellisiert sie etwas und gibt dem Gericht noch mehr Geschmack.
    Sofort servieren, damit alles schön knackig auf die Teller kommt.

    Und zum Schluss noch ein paar Tipps!

    Ausschlaggebend für das Gelingen von Wokgerichten ist das ständige Rühren, bzw. Wenden der Zutaten. Kein Stück – außer das Fleisch beim Anbraten – darf zu lange mit der heißen Fläche des Wok in Berührung kommen, da es sonst verbrennt. Bei Bedarf etwas Öl hinzufügen.

    Bei einem Wok aus Karbonstahl verwende einen Wokwender aus Metall. Mit ihm kann man gut am Boden des Wok entlangfahren

    Erfahre alles, wie du deinen Wok für den ersten Gebrauch vorbereitest Was musst du beim Kauf eines Wok beachten?, Wie brennst du deinen Wok für den ersten Gebrauch ein?, Was sollte ich nicht in meinem Wok zubereiten? mehr erfahren
    Wie reinigst du deinen Wok? – Ein Leitfaden für Wokfans Die besten Tipps und Tricks, um deinen Wok schonend und gründlich zu reinigen! Unser Leitfaden hilft dir dabei, deinen Wok in Topform zu halten. mehr erfahren

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    Wir durften in Hongkong einem Meister am Wok über die Schulter schauen!

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    Author: Merrill Bechtelar CPA

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